Carta de los viernes

Hola mi cartera...

Cuenta una antigua leyenda de un anciano Samuraí que cuando alguien nos ofende debemos recordar siempre esto ¨cuando alguien te da un regalo y no lo aceptas, de quien se queda con el regalo¨?

Pues bien, eso pasa con las ofensas...

Las ofensas suelen ser de alto impacto en nuestras vidas, en ocasiones rompen sueños, planes y hasta familias.

Pero Rosalia, que son las ofensas?

Aunque no siempre intencionadas, las ofensas suelen ser una perturbación emocional para quien las recibe, estas pueden ayudarnos a ser mejores o sacan indiscutiblemente lo peor en nosotros...

No es tarea sencilla aplicar la teoría del Samuraí cuando alguien nos ofende, pero si podemos alimentar ese mantra de manera tal, que cuando seamos atacados, aprendamos a entender que no siempre lo hacen porque lo merecemos...

Hoy mas allá del Samuraí ( que me encanta y me ha ayudado mucho ) te comparto algunos puntos para tomar en cuenta en la práctica de este mantra...

1. Recuerda que el enojo no sirve, solo nos desestabiliza, asi que respira cuanto haga falta para dejar ir el enojo, pues quien se enoja, literalmente, pierde.

2. Aceptación, esto nos lleva a analizar el insulto, quien lo dice y si tiene razón...

Si hay algo de verdad es importante tomarlo como una oportunidad de mejorar o crecer en esa debilidad. Por el contrario, si lo que nos dicen , sin cegarnos , sabemos no es cierto, realmente aplicamos en automático la tecnica Samuraí y hasta luego... ( volver al punto 1 ).

3. Tómalo con humor, dime Rosalia, te volviste loca? claro que, hace rato... pero ese no es el punto... no actues con la astucia de devolver el insulto, no señor... herir NO SANA... deja que pase un rato, drena, canaliza... reduce la tensión y minimiza el agravio... 

4. Ignorar, y no aferrarte, yo antes mas joven iba y daba el frente a todo aquel que venía en busca de guerra donde mi... luego aprendí a ignorar sin dejarme arrastrar por intensiones de otros... bien es cierto que la mayoría de las veces la única intención de quien nos ofende es herirnos... entonces nosotros somos quien decidimos quien rompe nuestro temple o quien lo construye...

Elije tus sentimientos, al final estos solo te favorecen a ti.

Feliz viernes amores mios...

Hasta la próxima.

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X, RS.