Hola mis amores... Viernes... bueno y no cualquier viernes, el primer viernes del ultimo mes del 2019.. ya estan listos para despedir el año? como van esas metas? como vas contigo misma? Ya mucha gente tiene lista la ropa para el 24, para el 31... las pijamas del 25... el arbolito on point, el menu de las cenas ready, toda una agenda de actividades navideñas enorme... Uvas, manzanas, gorros de santa, dietas, metas... El lunes les decía lo que me regalo mi agenda, y yo les regale a ustedes la frase que dice  “NO hay elevador al éxito, deber ir por las escaleras”... Te invite también, a incluir en tus metas... -Amor propio nivel Dios. -Reconocer tu valor. -Proyección. -Humildad. En tu plan de Dieta incluye...  no alimentarte de ambientes tóxicos y evitar las dulces mentiras de quienes quieren siempre sacar provecho de todo y de todos. Decide tus emociones, elige tus pensamientos y educa tus sentimientos. Andar mendigando en el pasado - que ya pasó -