Carta de los viernes!

FELIZ AÑO NUEVO!!!!

Feliz 2020!!!


Un poco ya entradito enero pero segurooooo...
y si... cada quien empieza su año como concidere y yo dije yo me tomaré unos cuantos dias OFF en enero antes de arrancar con el corre corre de agenda que usualmente una coordina para cada dia...

y asi lo he hecho y no he sentido nadita de culpa... me encantaron mis vacaciones... mis stay-cation pero fabulosas... cero stress , sin organizar nada, sin poses, sin horarios... mi rutina pero sin trabajar y de verdad creo que han sido las vacaciones mas relajadas que he tenido en años...

pero en fin.. entrando en materia porque ustedes saben que si me dejan escribo 5 tomos quiero hablarte de los inicios...

Si te fijas ya estamos en el nuevo año, si... ese que dijiste ¨el año que viene¨ ...

ya estamos en el 2020 ese año que desde julio 2019 había cantidad de webinars hablandonos de como enfocar nitido este nuevo y sus retos...

Hoy yo aqui con mi medalla de la humildad vengo a decirte, relax baby... 
arma tu muñeco, tu agenda, tu tiempo, tus metas en TU RELOJ...

saturarte de exigencias propias muchas veces agota y no logra,
NO NO Y NO... no te me confundas Rosalia no te esta aconsejando que tires la toalla o que cedas, Rosalia te esta diciendo que asumas tu propio ritmo, pues todos hablan de HOY, super womans, enfoque, metas y demas... pero nadie pienza en el cuerpo, el corazon ( organo ) y el sistema inmune que se debilitan cuando abusamos de su uso...

Claro que si debes poner todo en orden,
pero no olvides evaluar tu sistema, ve al medico haste un chequeo general, asume cambios alimenticios positivos, algo que sirva de ejercicio y respeto el descanso...

Muchas veces nosotros mismos somos los primero que nos traicionamos por complacer o demostrarle cosas a otros...

Get your shit together pero no mueras en el intento...

Los amo,

X, RS.







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