Cartas de Rosalia...

Hola mis bebés...

Aveces se han detenido a pensar si le dirías a los demás las cosas que te dices a ti mismo?

Me incluyo a mi misma... con las libras que me han quedado luego de tener mi bebé yo me he puesto toda clase de sobrenombres, criticas y me he juzgado sin piedad.

Admito que no me destruyo pero me he dado cuenta que todo eso solo me detiene aún mas de lograr un objetivo positivo dirigido hacia donde quiero ir...

En ocasiones, en lugar de buscar el arreglo buscamos las fallas, encontramos las excusas y no la solución.

Hoy con esta carta te invito a hacer un ejercicio, mas bien les pongo una tarea...

Escribe para ti, 3 cosas feas sobre ti... sin temblar... 3 cosas que actualmente odias de ti, detestas...

luego escribe todo lo que necesitas para mejorarlas o cambiarlas...

Al terminar con esa parte entonces escribe 3 que te gustan, te encantan... 3 cosas de TI mismo que te hacen sentir tan feliz contigo mismo que quisieras donarlas, compartirlas, enseñarlas... entonces cuando tengas las dos listas...

Pon en practica el equilibrio... date cuenta como alguien que es capaz de valorar lo bueno que tiene en si mismo le cuesta tanto magnificarlo y seguido se encuentra un defecto se aniquila.

Hoy mas que nunca te invito a ello, a amarte, pero no virtualmente NO... amarte desde dentro, a sentirte seguro tal y como estés... amarte cuidando de ti, de tu físico, de tu alma , de tu entorno, de tus amistades...

Cuídate tanto... que no necesites destruir a los demás ni destruirte a ti para sentir que cumpliste con tu labor... cuídate tanto que lo negativo sea algo ajeno a tu espíritu y no afecte ni te afecte...

Hasta la próxima...

X,RS.